5 hyvää syytä harrastaa kamppailulajeja
Moni kuvittelee, että kamppailulajien tavoitteena on vain päästä lyömään. Todellisuudessa ne ovat hauska ja haastava tapa saada liikuntaa, joka vahvistaa sekä itseluottamusta että henkistä kanttia. Muun muassa näistä syistä kannattaa kokeilla judoa, karatea, capoeiraa tai nyrkkeilyä.