Monet arkailevat mennä tanssillisille ryhmäliikuntatunneille, vaikka ne salaa kiinnostaisivatkin. Kumoamme nyt viisi yleistä harhaluuloa tanssitreenistä.
Twerkkauksen Suomen mestari Tinze opetti KUNTO PLUSsan tiimin twerkkaamaan.
KUNTO PLUSsan kokeiluporukka löysi sisäisen sankarittarensa Hip Hop House -tanssistudion High Heels -tunnilta. Naisenergiaa! Asennetta!
Tanssitreenin suosio vain kasvaa ja kuntoilijoille suunnattuja tanssillisia ryhmäliikuntatunteja syntyy koko ajan uusia, kuten tankotanssi, ballet carre, funk.
Tanssin ja lihaskunnon yhdistävä balettiin pohjaava treeni antaa kadehditut tanssijan lihakset.
Opi zumban uusi koreografia.
Katso traileri siitä, miltä vauhdikas Zumba näyttää.
