5 kysymystä ja vastausta tanssillisesta liikunnasta Monet arkailevat mennä tanssillisille ryhmäliikuntatunneille, vaikka ne salaa kiinnostaisivatkin. Kumoamme nyt viisi yleistä harhaluuloa tanssitreenistä.
Kaikki, mitä tarvitset terveellisten herkkujen leipomiseen! 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Neliosainen leivontasetti – Säästä 94 €
Pidä juoksumotivaatio korkealla läpi koko talven! Tilaa täältä >> 4 nroa KUNTO PLUS -lehteä + Active Fit -talvijuoksutrikoot. VAIN 24,90 €!
Kaikki lempilehtesi digitaalisesti Lähde tutkimusmatkalle ja lue 20:aa suosittua lehteä WYPE-palvelussa puhelimella, tabletilla tai tietokoneella. Kokeile 1 kuukausi ilmaiseksi >>
5 kysymystä ja vastausta tanssillisesta liikunnasta Monet arkailevat mennä tanssillisille ryhmäliikuntatunneille, vaikka ne salaa kiinnostaisivatkin. Kumoamme nyt viisi yleistä harhaluuloa tanssitreenistä.
KUNTO PLUS opetteli twerkkaamisen perusteet Twerkkauksen Suomen mestari Tinze opetti KUNTO PLUSsan tiimin twerkkaamaan.
KUNTO PLUS High Heels -tunnilla KUNTO PLUSsan kokeiluporukka löysi sisäisen sankarittarensa Hip Hop House -tanssistudion High Heels -tunnilta. Naisenergiaa! Asennetta!
Tanko sopii tanssiin ja tehotreeniin Tanko sopii muuhunkin kuin eksoottiseen tanssiin. Se voi olla tehokas treenivälinen koko keholle.
Tanssi kunto korkealle Tanssitreenin suosio vain kasvaa ja kuntoilijoille suunnattuja tanssillisia ryhmäliikuntatunteja syntyy koko ajan uusia, kuten tankotanssi, ballet carre, funk.
Balettitreenillä soreaksi Tanssin ja lihaskunnon yhdistävä balettiin pohjaava treeni antaa kadehditut tanssijan lihakset.
