Tavoiteohjelmat kuntosalille: Saat 3 omiin tavoitteisiisi sopivaa treeniohjelmaa

Kaipaatko opastusta kuntosalitreeniin? Kokeile KUNTO PLUSsan räätälöityjä tavoiteohjelmia, jotka on helppo tulostaa ja ottaa salille mukaan. Tämän helpommaksi ei tavoitteellinen treeni muutu!

Naiset treenaavat KUNTO PLUSsan saliohjelmilla.

KUNTO PLUS SALITREENI – tulostettavat ja ladattavat tavoiteohjelmat kuntosalille.

Teetkö kuntosalilla aina samoja harjoitteita samoilla laitteilla? Tai oletko kuntosalitreenissä vasta-alkaja etkä tiedä, mistä aloittaa?

KUNTO PLUSsan tavoiteohjelmat kuntosalitreeniin sopivat niin vasta-alkajille kuin kokeneillekin treenaajille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti.

Saat kaiken tämän:

  • 3 tavoiteohjelmaa (terve, vahva ja hoikka). Valitse itsellesi sopiva tavoiteohjelma tai kokeile niitä kaikkia.
  • 3 erilaista treeniohjelmaa jokaiseen tavoiteohjelmaan, jolloin saat treeniin vaihtelua ja teet jatkuvasti kehittäviä treenejä.
  • Apua treenihaasteisiin. Tarjoamme ratkaisuja tavallisimpiin kuntosalitreeniä koskeviin haasteisiin.
  • Lisäksi saat käyttöösi muunkin treenisisällön, johon kuuluu esimerkiksi yli tuhat treenivideota, joiden avulla voit treenata helposti missä ja milloin vain.

Toimi näin:

  1. Valitse itsellesi sopivin tavoiteohjelma: vahva, terve tai hoikka.
  2. Ohjelmat saa sivustosta auki puhelimen selaimessa eli saat ne mukaan salille.
  3. Siirry seuraavaan treeniohjelmaan, kun kaipaat uusia haasteita.

Tavoiteohjelmat tarjoavat hauskaa ja vaihtelevaa treeniä useiksi viikoiksi!