Tiimalasivartalo 8 viikossa

Marilyn Monroe on tiimalasivartalon ikoni. Mad Men -TV-sarjan naisilla on tiimalasivartalo. Sinäkin voit saada sellaisen.

Lataa itsellesi 4 harjoituksen ohjelma. 4 x 15 minuuttia viikossa tekee vyötäröstäsi 8 viikossa 12 % kapeamman!

4 kiinteyttävää harjoitetta

  • Lihastreeni kiinteyttää ja kuluttaa rasvaa.
  • Tee treeni 3–4 kertaa viikossa voimia säästämättä. Tee ohjelma 15 minuutissa niin monta kertaa kuin ehdit.
  • Lisää tempoa joka kierroksella huolellisesta suorituksesta kuitenkaan tinkimättä.
  • Kokeile haastavaa versiota ja siirry siihen heti, kun voimasi vain antavat myöten.
  • Upeat tulokset piirtyvät esiin kahdeksan viikon kuluessa.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background