Miten käy, kun puhelin saa muistaa puolestasi
Uhkaako kännykän käyttö viedä ihmisiltä tarpeen ajatella omin aivoin? Uuden tutkimustiedon mukaan ilmeisesti ei.
MUISTUTUKSET – Et tule avuttomaksi, vaikka käyttäisitkin digitaalisia apuvälineitä.
© iStock
Kirjoitatko kännykkääsi ostoslistoja ja laitat muistutuksen, että muistat ottaa lääkkeesi? Voit jatkaa näitä tapoja huolestumatta muistisi heikkenemisestä.
Kun saat digitaalista apua tärkeiden asioiden muistamiseen, aivoilta vapautuu kapasiteettia muiden asioiden muistamiseen. Näin pääteltiin tutkimuksessa, jossa selvitettiin, aiheuttavatko digitaaliset apuvälineet jonkinlaista digidementiaa.
158 iältään 18–71-vuotiasta koehenkilöä teki 16 kertaa muistitestin, sekä digitaalisten laitteiden muistutusta hyödyntäen että ilman niitä.
Ei liene mikään yllätys, että koehenkilöt muistivat useammin ne asiat, joista he saivat digitaalisen muistutuksen. Tutkimus osoitti kuitenkin myös, että koehenkilöiden muisti parani peräti 27 prosentilla myös niissä asioissa, joista he eivät saaneet digitaalisia muistutuksia.
Tutkijoiden mukaan teknologiaa käytetäänkin silloin, kun pitää muistaa tärkeitä asioita, mutta aivoilta vapautuu sen ansiosta vastaavasti kapasiteettia muiden asioiden muistamiseen.
Vaarana tietysti on, että teknologia saattaa pettää siihen nojaavan. Jos siis laittaa kännykän muistuttamaan jostain tärkeästä asiasta, on varmistettava, että siinä riittää virtaa ja että se on toimintakunnossa.
Lähde: Journal of Experimental Psychology