Auttaako aurinko ihon epäpuhtauksiin ja näppylöihin?

Aurinko lämmittää ihanasti, ja moni kokee myös, että aurinko auttaa parantamaan näppyläistä ihoa. Ihotautilääkäri kuitenkin varoittaa, ettei auringon valo auta epäpuhdasta ihoa pitkällä aikavälillä.

Nainen, jolla epäpuhdas iho, akne

AKNE ei kuulu vain teini-ikään. Erityisesti naisilla voi esiintyä aknea myös aikuisiässä.

© iStock

Jos tuntuu, että iho muuttuu auringossa olon myötä sileämmäksi ja näppylät vähenevät, et ole ainoa.

Auringonvalolla on aluksi myönteinen vaikutus epäpuhtauksista kärsivään ihoon. Ihotautien erikoislääkäri Erik Obitz selittää tarkemmin, mistä on kyse:

”Auringon UV-säteilyllä on ihoon tulehdusta vähentävä vaikutus. Tulehdus siis lievittyy, ja koska näppylät ovat tulehtuneet, aurinko vaikuttaa myös akneen. Pigmenttimuutos saa myös ihon näyttämään paremmalta.”

Lue myös: 4 välttämätöntä ihonhoitotuotetta – ja ne, jotka voit unohtaa

Mutta auringon hyvä vaikutus ihoon ei kuitenkaan ole pitkäkestoinen.

Näppylät iskevät paksuuntuneeseen ihoon

Moni ihon epäpuhtauksista kärsivä huomaa, että loppukesällä näppylät tekevät paluun – ja usein uudella voimalla.

Erik Obitzin mukaan lääkärit eivät tiedä syytä sille, miksi auringossa olo pahentaa aknea pitkällä aikavälillä, mutta selitys voi liittyä siihen, että UV-säteet tekevät ihosta paksumman.

UV-säteet saavat kasvojen iholla aikaan solujen tuotannon kasvun, mikä tekee ihosta paksumman. Paksumpi iho ei pysty hankkiutumaan tehokkaasti eroon ylimääräisestä talista iholla, mikä aiheuttaa näppylöitä.

Aurinko ei siis ole mikään ihmelääke, ja ihotautilääkäri muistuttaa myös kahdesta muusta syystä, joiden vuoksi auringossa olon kanssa tulee olla varovainen:

”Lääkärit eivät suosittele auringossa oleilua, koska se aiheuttaa ryppyjä ja kasvattaa syöpäriskiä.”

Lue myös: Aftersun-tuotteet – tarvitaanko niitä todella?

3 vinkkiä: Epäpuhtaan ihon aurinkorasva

Aurinkorasvaa vaaleanharmaalla taustalla
© iStock
  • Valitse koostumukseltaan kevyt voide. Paksut voiteet voivat tukkia ihohuokoset entistäkin pahemmin.
  • Valitse tuote, joka on ei-komedogeeninen. Se tarkoittaa sitä, että sen ei pitäisi tukkia ihohuokosia.
  • Vältä ainesosia, jotka voivat ärsyttää ihoa. Tällaisia ovat esimerkiksi hajusteet ja öljyt. Yleisesti ottaen on parempi, mitä vähemmän tuotteessa on ainesosia.

Lue myös: Suojakerroin: Miten valitsen oikean aurinkosuojan?

Asiantuntija: ihotautilääkäri Erik Obitz, DermoCosmeticin perustaja