Kvinoapuuro marjojen kanssa
Terveellinen ja täyttävä puuro kvinoasta kaverinaan maukkaat marjat, kuten karhunvatukat. Ihana alku päivään tai supervälipala.
Kvinoapuuro marjojen kanssa
Ainekset
2
annos
- 70 g kvinoaa
- 4 reilua ruokalusikallista (35 g) kookosmaitoa
- 3 dl vettä
- 1 tl kanelia
- 2 tl mustikka- tai acai-jauhetta (tai murskattuja marjoja)
- Hyppysellinen merisuolaa
- 2 tl agavesiirappia
- 6 g tai n. 5 tl paahdettuja kookoslastuja
- 20 g tai 5 kpl karhunvatukkaa (tai mustikkoita tai vadelmia)
- 2 kourallinen tuoretta minttua, 5 g
Valmistus
Huuhtele kvinoa.
Keitä sitä kookosmaidossa ja vedessä 15 min koko ajan sekoittaen.
Lisää kaneli, marjajauhe ja suolaa.
Koristele siirapilla, kookoslastuilla, marjoilla ja mintulla.
LUE MYÖS: 6 hyvää syytä syödä kvinoaa