Vihreä smoothie: parsakaalia, pinaattia ja chian siemeniä
5
minuuttia
323 kcal
Muistathan panostaa palautumiseen treenin jälkeen? Tämä superterveellinen vihersmoothie sisältää muun muassa proteiinia, joka ravitsee ja vahvistaa lihaksia.
Kaada smoothie kulhoon. Tee pursotuspussiin pieni reikä. Pursota skyrillä ympyröitä, joista puisella grillitikulla vedellen saat hämähäkinverkkoa muistuttavan koristekuvion. Lisää muut päällykset kulhon toiselle laidalle.