On punaraitapuku ylläni...

Makua ja kylläisyyttä juurikkaista

Kun vaihdat lehtisalaatin tilalle punajuurta, saat salaattiin makua, kuitua ja enemmän kylläisyyttä. Voit jopa jättää aterioilta pois riisin ja pastan ja silti saada mahan täyteen.

perjantai 11. lokakuuta 2013 teksti KUNTOPLUS

Punajuuri voi olla paitsi punainen, myös raidallinen tai jopa keltainen. Vaikka punainen variantti on tutuin, kannattaa tutustua muihinkin värimuunnoksiin – niiden maku on mieto, ja ne tuovat värikästä vaihtelua esimerkiksi salaatteihin. Keltajuuri ei myöskään värjää muita aineksia niin kuin punajuuri.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Kuinka usein teet ruokaa itse?

KUNTO PLUS suosittelee