Värikkäitä salaatteja | KUNTO PLUS

Sulje

Opettele hyödyntämään tähteeksi jääneet ainekset täyttävissä salaateissa. Esittelemme neljä herkullista, värikästä salaattia, jotka täyttävät vatsan, antavat energiaa ja edistävät hyvinvointia.

Herkulliset ja terveelliset eväsvinkit

Tämän hetken suosituimmat

Naisia keittiössä

Energiankulutus

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa

Letut ja lettutaikina

Nainen makaa paprika mahan päällä

Elintarvikkeita, joita saa syödä, kun noudattaa ketodieettiä

Ikääntynyt nainen hyppii hyppynarulla.

Treenimotivaatio

Inkiväärishotti-reseptejä

Nainen pyöräilee ja treenaa aivoja ehkäistäkseen muistisairauksia.

Kalaa ja kasviksia – Suolistoystävällistä ruokaa

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

5 km juoksuohjelmat

Nainen juoksee

5 km juoksuohjelmat

Lisää aiheesta: Päivällinen

Texmex-tortillalasagne, reseptit

Lohi-lehtikaali-saksanpähkinälasagne

jauhelihakeitto

Lihapyörykkä-kasvisratatouille

Nautajauhelihaa ja kaalia

spaghetti bolognese

Mozzarella-broileripizza kukkakaalipohjalla

broileri-kasvis-cashewpähkinävokki

Vokki ilman lihaa

naudanliha-kasvis-nuudelivokki

Lohi-kasvis-suippokaalivokki

Newsletter background

KUNTO PLUSsan suositukset

Naisia keittiössä

Energiankulutus

KUNTO PLUSsan ruokalista

Terveellisiä reseptejä

Terveellinen ruokavalio

Elintarvikkeita, joita saa syödä, kun noudattaa ketodieettiä

Pätkäpaasto (intermittent fasting) – tyhjä lautanen, aterimet ja mittanauha

Lasi vettä

KUNTO PLUSsan digitilauksen ansiosta pysyvästi terveellinen elämäntapa sujuu helposti

Yöhikoiluun ja kuumiin aaltoihin löytyy apua.

Ennaltaehkäisy

Nainen juoksee

5 km juoksuohjelmat