Terveellistä pastaa neljällä tavalla

Pastakin voi olla terveellistä, kun mukana on vihreitä vihanneksia niin, että energiamäärä pienenee ja kuitupitoisuus kasvaa.

Neljä houkuttelevaa pastareseptiä

Tavallisen pastan vaihtaminen välillä kesäkurpitsapastaan voi poikia monenlaisia terveyshyötyjä. Katso vinkit täältä.

Kokeile ohjeitamme: kesäkurpitsapastaa, mustaa pastaa, pastarullia ja itsetehtyä pinaattipastaa. Herkkua!

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background