Name: Gluteeniton vuokaleipä
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: P0Y0M0DT1,5H0M0S
Yield: 1
Ingredients: 25 gram hiivaa; 1 tablespoon oliiviöljyä; 100 gram auringonkukansiemeniä; 100 gram hirssihiutaleita; 100 gram seesaminsiemeniä; 1 porkkana raastettuna; 2 teaspoon suolaa; 300 gram gluteenittomia jauhoja; 3 dl vettä

Tämän hetken suosituimmat

Fødevarer på gafler – i FODMAP-diætens første fase skal fx al løg udelukkes.

Terveellinen ruokavalio

Nainen pitää taukoa ja rentoutuu tuolissa jalat ylhäällä.

Terveelliset välipalat

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

10–30 min treenivideot
Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €

Lisää aiheesta: Leipä ja sämpylät

Pari viipaletta FODMAP-leipää juuston ja marjojen kanssa.

KUNTO PLUSsan suositukset

Terveellinen ruokavalio

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

Terveellisiä reseptejä

Gluteeniton vuokaleipä