Vähäkaloriset ruokavaliot: Määritä tavoitteesi, valitse ruokavalio ja saavuta tuloksia!

Haluaisitko hillitä energiansaantiasi mutta et jaksa laskea kaloreita tai punnita joka ikistä ruoka-ainetta päivän aterioilla? Silloin KUNTO PLUS Ruokavalio sopii juuri sinulle. Olemme tehneet työn puolestasi ja laskeneet aterioiden kalorit jo etukäteen – riittää, että noudatat ruokavaliota.

Haluaisitko laihtua? KUNTO PLUS Ruokavalio on siihen juuri sopiva väline, sillä se varmistaa, että saavutat tavoitteesi turvallisesti ja terveellisesti.

Olemme laatineet konkreettisia ruokavalioita, joista voit valita itsellesi sopivan. Löydät ruokavaliot alempaa tästä artikkelista.

Tämän kaiken saat KUNTO PLUS Ruokavalion mukana:

  • Vähäkalorisen ruokavalion, jota on helppo noudattaa (ja myös helppo tulostaa)
  • Terveellisiä ja herkullisia reseptejä, jotka sopivat ruokavalioon ja valmistuvat enintään puolessa tunnissa
  • Runsaasti ehdotuksia terveellisiksi välipaloiksi
  • Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin
  • Vinkkejä haasteiden selättämiseen
  • Ruokavalion viikko-ohjelmaehdotuksen
  • Listoja eri vaihtoehdoista (jotta voit vaihdella ruokavalioon kuuluvia ruoka-aineita)
  • Lisäksi saat käyttöösi KUNTO PLUSsan koko verkkosisällön, johon kuuluvat esimerkiksi viikon ruokalista, yli tuhat reseptiä ja verkkotreenivideot

TILAA HETI TÄSTÄ!

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background