Uudista vartalosi 5 viikossa!

Olga Rönnbergin 3 x 25 minuutin rankat viikkotreenit uudistavat vartalosi huipputehokkaasti!

3 x 25 minuuttia viikossa riittää muokkaamaan vartalon unelmakuntoon, kun treeni on tarpeeksi tehokasta.

KUNTO PLUS -lehden omavalmentaja Olga Rönnberg laati kiertoharjoitteluohjelman, joka polttaa rasvaa ja kiinteyttää vartalon ennätysajassa.

Mitä pikemmin aloitat, sitä nopeammin pääset tuloksiin!

Lataa Olga Rönnbergin ohjelma ja harjoitteet tästä:

Treenin PITÄÄ olla rankkaa

Treenin täytyy tuntua rankalta, että 25 minuutista saa kaiken irti!

Asennoidu antmaan treenissä aivan kaikkesi!

Jos jokin harjoite tuntuu kevyeltä, lisää vastusta.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background