7 konstia, joilla hyvinvointi kohenee
Hyvinvointi kohenee muillakin tavoin kuin vain treenaamalla. Jos olo on nuutunut eikä treeni innosta, kehon ja mielen hyvinvointia voi edistää myös muilla keinoilla. Esittelemme tapoja parantaa omaa hyvinvointia ilman rehkimistä!