8 minuutin aamutreenin jälkeen päivä lähtee taatusti paremmin käyntiin. Kokeile niin huomaat vaikutuksen!
IHANA AAMU Polkaise päivä käyntiin lempeällä treenillä, joka lisää kehon hyvinvointia koko päivän ajan.
Kiinnostaako treenaaminen aamulla, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Ratkaisu on KUNTO PLUSsan videotreenit. Sinun tarvitsee vain vetää treenivaatteet päälle ja käynnistää video. Treeni on helppo tehdä ohjeita ja ohjaajan esimerkkiä noudattaen.
Herätä keho lempeästi 8 minuutin treenillä, joka venyttää yön jäljiltä jäykistynyttä kehoa ja tuo samalla lisää voimaa lihaksiin.
Ohjelma vetreyttää kehoa ja valmistaa edessä olevaan päivään. Saat ihanan fiiliksen kehoon koko päiväksi!
Napsauta kohtia, niin näet sekä kysymyksen että vastauksen.
KUNTO PLUSsan tilaajana saat kaiken verkkosisällön ja myös videotreenit käyttöösi. Nyt saat napsauttamalla tästä.
Jos olet jo tilaaja, saat verkkosisällön käyttöösi osoitteessa kuntoplus.fi. Kirjaudu sisään käyttäjätunnuksella ja salasanalla.
KUNTO PLUSsan tilaajana pääset kaikkiin kuntoplus.fin sisältöihin: mm. treenivideot, bootcampit, kuunneltavat juoksuohjelmat, viikon ruokalistat ja reseptit.
Voit käyttää KUNTO PLUSsan verkkosisältöjä iPhonella tai iPadilla, Android-älypuhelimella tai -tabletilla tai PC-tietokoneella tai Mac-tietokoneella. iPhonessa ja iPadissa on oltava käyttöjärjestelmänä vähintään iOS 9 ja Android-laitteessa OS 5 tai uudempi.
Kyllä. Kun teet KUNTO PLUS -tilauksen, voit käyttää sisältöjä enintään viidellä laitteella.
Voit siirtää videotreenien kuvan televisioon, jos käytössäsi on Apple TV.
Paina vain iPhonen tai iPadin oikeassa alakulmassa näkyvää ruutukuvaketta ja valitse listalta Apple TV, niin saat kuvan television isolle ruudulle.