Superterveellinen marjasmoothie

5 minuuttia

Marjat ovat terveellisiä: ne lisäävät hyvän kolesterolin määrää ja auttavat pitämään verenpaineen terveellisellä tasolla.

Kolmen marjan smoothie

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 Annoksesta saa ison lasin juomaa.

  • 2 dl mustikoita
  • 2 dl puolukoita tai vadelmia
  • 1 banaani
  • 2 dl jogurttia
  • Noin 0,5 dl kylmää vettä
  • 1 tl juoksevaa hunajaa

Valmistus

  • Sekoita ainekset keskenään.

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background