Leipojan viisaat vaihtokaupat

Vaihda tyhjät kalorit terveellisiin ja kevyempiin vaihtoehtoihin!

Näin tuunaat leipomuksesi terveellisiksi

Kotileipuri saa leivonnaisistaan paljon terveellisempiä muutamalla helpolla vaihtokaupalla. Ideana on vähentää sokerin, voin ja vehnäjauhojen käyttöä ja korvata niitä aineksilla, joissa on enemmän kuituja, parempaa rasvaa ja vähemmän kaloreita. Linkeistä pääset leipomusten tuunausohjeisiin.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background