Haluaisitko lisää lihasvoimaa, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Kokeile PIKATREENI-ohjelmia, jotka ovat helppoja ja tehokkaita ja jotka voi tehdä ilman välineitä.
LÖYDÄ LIIKUNNAN RIEMU Kohenna kuntoa lihastreenin avulla.
Lihaskuntotreenin ei välttämättä tarvitse olla aikaavievää tai tapahtua kuntosalilla. KUNTO PLUSsan PIKATREENI-videotreenien avulla kohennat lihaskuntoa nopeasti ja voit tehdä harjoitteet kotona tai sään salliessa vaikka ulkona.
Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään täällä, niin pääset alkuun.
ja treenin pituus.
Valitse sopiva treenivideo. Valinnanvaraa on runsaasti, ja voit tallentaa omat suosikkiohjelmasi Omiin suosikkeihin.
ja seuraa ruudulta, miten harjoite tehdään.
Tilaajana saat myös KUNTO PLUS appin, KUNTO PLUS – treeni ja ruoka tarjoaa, joka sisältää mahtavan treenivideokirjaston, ruokalistat ja reseptit. Voit tallentaa suosikkisi omalle sivullesi kätevästi saatavillesi.
Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään täällä, niin pääset alkuun.