00.00
-00.00

10 min tehotreeni vastuskuminauhalla

Warmup

00.00
-00.00

10 min tehotreeni vastuskuminauhalla

10 min
Vasta-alkaja

Onko treenille aikaa vain 10 min? Tällä kiinteyttävällä vastuskuminauhaohjelmalla saat ajasta kaiken irti! HUOM! Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa.

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa – eikö sinulla ole vastuskuminauhoja? Täältä niitä saa!

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa – eikö sinulla ole vastuskuminauhoja? Täältä niitä saa!

Newsletter background