00.00
-00.00

10 min tehotreeni vastuskuminauhalla

Warmup

00.00
-00.00

10 min tehotreeni vastuskuminauhalla

10 min
Vasta-alkaja

Onko treenille aikaa vain 10 min? Tällä kiinteyttävällä vastuskuminauhaohjelmalla saat ajasta kaiken irti! HUOM! Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa.

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa – eikö sinulla ole vastuskuminauhoja? Täältä niitä saa!

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa – eikö sinulla ole vastuskuminauhoja? Täältä niitä saa!

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background