00.00
-00.00

10 min syketreeni vastuskuminauhalla

Warmup

00.00
-00.00

10 min syketreeni vastuskuminauhalla

10 min
Vasta-alkaja

Tämä todellinen pikatreeni reisille ja pepulle nostaa hien pintaan. HUOM! Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa.

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa – eikö sinulla ole vastuskuminauhoja? Täältä niitä saa!

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Treenissä käytetään vastuskuminauhaa oviankkurin kanssa – eikö sinulla ole vastuskuminauhoja? Täältä niitä saa!

Newsletter background