Maraton alle 3 tunnissa

KUNTO PLUSsan tilaajana saat ohjelman, jonka tavoitteena on alle 3 h:n maratonaika.

Maratonohjelma

23 viikon ohjelma, jonka tavoitteena on juosta maraton alle 3 tuntiin.

Ensimmäisinä 3 viikkona juostaan 6, 8 ja 10 km lenkkejä.

Tilaa lehti ja lataa ohjelma.

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background