Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisää20 kpl
Valmisteluaika: 25 minuuttia
Valmistusaika: 5 minuuttia
Aika yhteensä: 30 minuuttia
Pohja
250 g manteleita
150 g rusinoita
4 (tuoretta) taatelia
Täyte
16 (tuoretta) taatelia
2 rkl 2 rkl kookosöljyä
2 rkl kiehuvaa vettä
ripaus vaniljajauhetta
Päällyste
80-100 g suolapähkinöitä
200 g suklaata (70 % kaakaota)
Täältä löydät reseptit terveellisiin välipaloihin, joilla taltutat pikkunälän.
Energiaa: 258 kcal
Proteiinia: 5,15 g
Rasvaa: 13,5 g
Hiilihydraattia: 28,6 g
Kuitua: 1,8 g
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.