Terveellisiä reseptejä Jälkiruoka Terveellis... Terveellisempi vaihtoehto suklaakonvehdeille 2,5 tuntia 102 kcal Herkullisia ja terveellisiä, trendikkäitä pikku leivonnaisia tikussa. Teksti: KUNTOPLUS 3. helmikuuta 2013 Choco Sweets 2,5 tuntia 102 kcal Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 kpl 2 puista tai muovista tikkua 16 g manteleita 13 g kivellisiä taateleita (poista kivet) ¼ banaania soseutettuna ¼ luomuappelsiinin kuori ¼ rkl sulatettua kookosrasvaa ¼ tl vaniljasokeria ¼ rkl kaakaojauhetta Pinnalle 8⅓ g tummaa suklaata (70 %) koristeita (ks. vinkit sivun oikeassa laidassa) Valmistus Jauha mantelit tehosekoittimessa, lisää muut ainekset ja sekoita massa tasaiseksi. Jos seoksesta tulee kovin pehmeä, pane se hetkeksi jääkaappiin jähmettymään. Vahdi kovettumista, ettei seos pääse turhan kovaksi. Tee seoksesta 12 palloa ja paina ne tikkuihin. Anna kovettua pakastimessa vähintään 2 tuntia. Kasta pallukat sulattuun suklaaseen ja pyörittele haluamissasi koristeissa. Tue tikut pystyyn kunnes suklaa jähmettyy. Tarjoiluvinkki: Pane tikut tarjolle pystyyn hienosokeriastiaan, mistä vieraat voivat napsia niitä. Lime Love 2,5 tuntia 130 kcal Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 kpl 2 puista tai muovista tikkua 20 g cashewpähkinöitä 20 g taateleita ¼ luomulimetin mehu ja raastettu kuori ¼ rkl sulatettua kookosrasvaa ¼ tl vaniljasokeria Pinnalle 10 g tummaa suklaata (70 %) koristeita (ks. vinkki sivun oikeasta laidasta) Valmistus Jauha pähkinät tehosekoittimessa, lisää muut ainekset ja sekoita massa tasaiseksi. Jos seoksesta tulee kovin pehmeä, pane se hetkeksi jääkaappiin jähmettymään. Vahdi kovettumista, ettei seos pääse turhan kovaksi. Tee seoksesta 10 palloa ja paina ne tikkuihin. Anna kovettua pakastimessa vähintään 2 tuntia. Kasta sulatettuun suklaaseen ja haluamiisi koristeisiin, ja anna suklaan kuivua.