Katkaraputäytteinen avokado

5 minuuttia

Täyttävä avokado-katkarapuvälipala sisältää runsaasti terveellisiä omega-3-rasvahappoja.

KUNTO PLUS -dieetin rasvanpoltto-ohjelma

Katkaraputäytteinen avokado

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 2 avokado
  • 200 g katkarapuja
  • 2 tuoretta punaista chiliä
  • sitruuna
  • pippuri

Valmistus

  • Halkaise pieni avokado (hedelmälihaa 100 g) ja asettele puoliskot lautaselle.

  • Pilko tuoretta punaista chiliä hienoksi ja sekoita se 100 grammaan katkarapuja.

  • Lusikoi katkaravut avokadonpuoliskoille ja mausta sitruunalla ja pippurilla.


Newsletter background