Syksyn satoa salaateissa

Hedelmien ja juuresten satokausi on syksyllä parhammillaan, joten aika on otollinen herkullisille salaateille.

Käytä syksyn satoa salaateissa.

Salaateissa tulee helposti toistettua itseään, ja paraskin yhdistelmä alkaa turhan usein toistettua pitkän päälle maistua puulta. Salaateissakin olisi hyvä muistaa käyttää kauden antimia väriä ja vaihtelua antamaan. Täältä saat ohjeet 3 syyskauteen sopivaan salaattiin, joissa on käytetty kauden hedelmiä ja vihanneksia. Ruokaisa salaatti on hyvä vaihtoehto pääruuaksi, kun aterian täydentää parilla viipaleella ruisleipää ja käyttää proteiinipitoisia aineksia hieman runsaammalla kädellä.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background