Name: Lohipurilainen munakoisoa sämpylänä
Prep time: 7 min
Cook time: 8 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 piece 125 g:n lohipihviä; 1 munakoiso; 4 pientä tomaattia viipaleina; 40 gram paahdettuja pinjansiemeniä; null merisuolaa ja mustapippuria myllystä; 2 teaspoon oliiviöljyä; null merisuolaa ja mustapippuria myllystä; 1 dl kreikkalaista jogurttia; ½ tablespoon majoneesia; 1 teaspoon tamarisoijakastiketta (vehnätön); ½ bundle tilliä; ½ teaspoon suolaa; null ripaus vastajauhettua pippuria; 1 teaspoon agavesiirappia

Sulje

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 hampurilaisen valmistusaineet

2 kpl. 125 g:n lohipihviä
1 munakoiso
4 pientä tomaattia viipaleina
40 g paahdettuja pinjansiemeniä
merisuolaa ja mustapippuria myllystä

Paistamiseen

2 tl oliiviöljyä
merisuolaa ja mustapippuria myllystä

Tillikastike

1 dl kreikkalaista jogurttia
½ rkl majoneesia
1 tl tamarisoijakastiketta (vehnätön)
½ nippu tilliä
½ tl suolaa
ripaus vastajauhettua pippuria
1 tl agavesiirappia

Low carb
Kala