Treenaa ja kiinteydy: JOUSTAVA tapa laihtua

JOUSTAVUUS on tämän menetelmän avainsana. Voit valita mieleisesi lajin ja liikkua niin kuin itse haluat.

Nainen pitelee käsipainoa

Nyt voit päästä ylimääräisistä kiloista ilman ikäviä laihdutusruokia, hankalia ruokaohjeita tai tylsiä treeniohjeita. Sinä valitset, millaista liikuntaa haluat harrastaa, millaisen ruokavalion haluat ja paljonko haluat hoikistua. Me autamme.

Lataa osa 1 alta:

Lataa osa 2 alta:

Lataa osa 3 alta:

Lataa osa 4 alta: