Paljonko kuhertelu kerryttää kiloja?

Lisäkilojen kertyminen parisuhteessa on tuttu ilmiö, mutta tiesitkö, kuinka monta kiloa rakkaus todella voi tuoda tullessaan?

Rakastunut pari syö pizzaa sohvalla.

Näyttääkö tutulta? Rohkenetko räknätä, paljonko lempi nostaa vaa'an lukemaa?

© iStock

Romanttinen pihvi-illallinen, suussasulava jälkkäri, pullollinen punaviiniä ja vielä muutama makeinen perjantai-illan ratoksi sohvannurkassa. Kyyhkyläisten koti-iltoihin kuuluu kosolti kaloripitoisia houkutuksia, joten ei ihmekään, että vaatteet alkavat pian kiristää, kun unelmien kumppani astelee kuvaan.

Brittiläisen laihdutustuotteita valmistavan yrityksen teettämän kyselytutkimuksen mukaan paino saattaa nousta pitkässä parisuhteessa 1,8 kiloa vuodessa. Tämän tiedon ja oman suhteen keston valossa kukin voi tykönänsä ynnätä, minkälaisen jäljen yksissä vietetyt vuodet ovat jättäneet elopainoon.

Kohtalokas kolmivuotispäivä

Tutkimukseen osallistui 1 000 brittipariskuntaa, joista yli puolet raportoi, että kolmen ensimmäisen vuoden jälkeen vaa'an lukema alkoi vääjäämättä kohota. Tällöin suhteessa on päästy tietylle mukavuusasteelle ja kumppanit tuntevat olonsa turvalliseksi tilanteessa.

Otetaan esimerkiksi pariskunta, jonka yhteistä taivalta on kestänyt 10 vuotta. Lihominen alkaa siis kolmen ensimmäisen vuoden jälkeen, joten nopea laskutoimitus 7 kertaa 1,8 kiloa kertoo, että paino on noussut suhteen aikana 12,6 kiloa. Tutkimuksen mukaan kyseinen painonnousu selittyy siis yksinomaan parisuhteella.

Sen sijaan ainoastaan 18 prosenttia osallistujista ilmoitti lihoneensa seurustelun ruusuisessa alkuvaiheessa.

Sen jälkeen kun on tarkastellut omaa peilikuvaansa, on aika suunnata katse kumppaniin. Tutkimuksen mukaan 54 prosenttia naisvastaajista nimittäin koki, että toinen puolisko oli ottanut mallia heidän epäterveellisistä elämäntavoistaan ja kerryttänyt myöskin massaa vuosien saatossa.

Tämän hetken suosituimmat
Hyvinvointi

Sidekudos – 8 sidekudosta huoltavaa harjoitetta

Voimaharjoittelu

Selän tehotreenillä eroon selkäkivuista

Painonhallintamotivaatio

Laihduttajan alkoholivalinnat

Lihaskuntoliikkeet

24 kyykkyharjoitetta

Terveelliset välipalat

Iskeekö ruuanhimo illalla?

Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Lihaskuntoliikkeet

1. päivä

Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Letut ja lettutaikina

VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Terveellinen ruokavalio

Näin muunnat grammat desilitroiksi

Lisää aiheesta: Painonhallintamotivaatio
Painonhallintamotivaatio

Nälkäinen, kylläinen vai täynnä – tunnistatko eron olossa?

Painonhallintamotivaatio

7 salakavalaa ainesta, jotka tekevät salaatista energiapommin

Painonhallintamotivaatio

Hylkää epäterveelliset tottumukset – ja laihdu

Painonhallintamotivaatio

10 kurkkua = 1 croissant

Painonhallintamotivaatio

Sabrina 8 viikon bootcampin jälkeen: "Olen vihdoin tyytyväinen omaan peilikuvaani"

Painonhallintamotivaatio

Karina 8 viikon bootcampin jälkeen: "On ihanaa huomata olevansa entistä vahvempi"

Painonhallintamotivaatio

Ravintoneuvojan vinkit painonpudotukseen

Painonhallintamotivaatio

KUNTO PLUSsan 8 viikon Uusi alku: "En ole mahtunut kokoon 38 sitten kouluaikojen"

Painonhallintamotivaatio

KUNTO PLUSsan 8 viikon Uusi alku: "Nukun yöni paremmin"

Painonhallintamotivaatio

KUNTO PLUSsan 8 viikon Uusi alku: "Makeanhimoni on poissa"

Painonhallintamotivaatio

TESTI: Millainen on suhteesi sokeriin?

Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Ennaltaehkäisy

Miksi saunominen on terveellistä

Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!

Ennaltaehkäisy

Onko yöhikoilu huolestuttava juttu?

5 km juoksuohjelmat

Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta

Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Lisää virtaa aamuun lempeällä ohjelmalla

Psykologia

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun