Adios allit bootcamp: Upeat käsivarret 8 viikossa

Ravitsemus- ja treeniohjeet 8 viikoksi. Runsaasti vaihtelua.

Kauniit käsivarret vain 8 viikossa? Kyllä, se on mahdollista. Tilaajana saat ravinto- ja treeniohjelmat käyttöösi. Seuraat vain yksinkertaisia ravitsemusperiaatteita ja treenaat ohjelman mukaan, niin pian sinullakin on kauniit käsivarret.Ohjelman sisältö

Kauniit käsivarret – Adios allit bootcamp sisältää ravitsemus- ja treeniohjeet, joilla voit saada kauniit käsivarret 8 viikossa. ## Esimerkki: Ravitsemussuunnitelma

  • 7 ravitsemusperiaatetta
  • 10 aamiaisvaihtoehtoa
  • 6 lounasvaihtoehtoa
  • 8 päivällisvaihtoehtoa

Esimerkki: Treeniohjelma

  • 5 hikistä treenikertaa/viikko
  • 8 supertehokasta harjoitusta

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background