TESTI: Vietkö itse itseltäsi unet?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

Milloin menet nukkumaan?

Milloin juot illan viimeiset kahvit?

Milloin nouset ylös?

Mitä yleensä teet, jos heräät yöllä?

Missä pidät puhelintasi yöllä?

Kuinka pimeä makuuhuoneesi on?

Katseletko makuuhuoneessa ohjelmia TV:stä tai tabletilta?

Mitä yleensä teet viimeisen tunnin ennen nukkumaanmenoa?

Otako yömyssyn?

Torkutatko?

Paljonko liikut?

Mitä teet, jos heräät yöllä, etkä tahdo saada unta?

Puhelin päällä vuoteessa

Saavuta tavoitteesi vuonna 2018!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee