5 asiaa, joita et tiennyt rinnoistasi

Tiedätkö rinnoistasi varmasti kaiken tarvittavan?

Nainen käsi rintojensa peittona

Onko sinulla rintoihisi liittyviä kysymyksiä? Täältä saat vastauksia.

© iStock

1. Painonpudotus ei vaikuta kokoon

Haluaisitko pudottaa muutaman kilon, mutta olet samalla huolissasi, että kilot katoavat rinnoistasi? Terveellisten elämäntapojen omaksuminen kannattaa aina. Painonpudotus ei välttämättä vaikuta rintojen kokoon. Normaalipainoisen naisen pitäisi laihtua 20 prosenttia, jotta kuppikoko pienenisi edes yhden koon.

2. Ihonhoito voi saada rinnat näyttämään nuoremmilta

Pitää paikkansa. Nuorekkaana pysyminen ei hoidu vain hiusten, ihon ja kynsien hoidolla. Myös rinnat tarvitsevat päivittäistä hoitoa, jotta ne näyttäisivät nuoremmilta pidempään. Tutkimusten mukaan rintojensa ihoa päivittäin kosteusvoiteella hoitavien naisten rinnoissa on vähemmän ryppyjä ja raskausarpia.

3. Harjoittelu ei suurenna rintoja, mutta ...

… se voi saada rinnat näyttämään kiinteämmiltä. Keskity siis rintojen alla olevien rintalihasten vahvistamiseen.

4. Huomio nänneihin

Jos ilmassa on romantiikkaa ja siirrytte makuuhuoneen puolelle, rintojen alueeseen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Nännien koskettelu nimittäin aktivoi aivoissa saman alueen kuin sukupuolielinten koskettelu.

5. Rinnat eivät koskaan ole identtiset

Rinnat eivät koskaan ole täysin samanlaiset toistensa kanssa. Vaikka ne ovat kahden setti, kumpikin on silti erilainen. Eräässä tutkimuksessa 62 prosentilla osallistuneista naisista vasen rinta oli oikeaa suurempi.

Lähde: shape.com

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background