Rapeat sipulirenkaat

75 minuuttia
792 kcal

Vähärasvainen versio amerikkalaisen keittiön klassikosta.

Sipulirenkaat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 g, 3–4 annosta

Sipulirenkaat

  • ¼ sipulia
  • ¼ dl jauhettuja pellavansiemeniä
  • ¼ dl jauhettuja auringonkukansiemeniä
  • ¼ tl chilijauhetta
  • ¼ dl oliiviöljyä
  • ¼ rkl vettä
  • merisuolaa ja rouhittua pippuria

Valmistus

  • Kuori sipulit ja leikkaa ne ohuiksi renkaiksi vihannesleikkurilla tai terävällä veitsellä.
  • Sekoita öljy ja vesi kulhossa keskenään ja kaada sipulirenkaat kulhoon.
  • Sekoita jauhetut pellavan- ja auringonkukansiemenet, chilijauhe sekä merisuola ja pippuri keskenään.

Nosta sipulirenkaat kulhosta yksitellen ja kierittele ne mauste- ja jauheseoksessa. Levitä renkaat toisistaan erillään leivinpaperin päälle pellille. Paista 125-asteisessa uunissa 50–60 minuuttia.