Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisää2 annosta
Valmisteluaika: 10 minuuttia
Valmistusaika: 30 minuuttia
Aika yhteensä: 40 minuuttia
½ kesäkurpitsaa
½ munakoisoa
½ punaista
½ keltaista
½ vihreää paprikaa
1 sipuli
1 valkosipulinkynsi
5 tomaattia tai
½ prk tomaattimurskaa
2 rkl oliiviöljyä
¼ nippua tuoretta timjamia
¼ nippua tuoretta oreganoa
Merisuolaa ja mustapippuria
Energiaa: 227 kcal
Proteiinia: 6,3 g
Rasvaa: 13,5 g
Hiilihydraattia: 24,7 g
Kuitua: 8,1 g
Få fuld adgang til artiklen ved at logge ind her. Har du ikke allerede en profil, kan du nemt oprette en - det koster ingenting.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.