Pane jäiset vadelmat mantelimaitoon, lisää muut ainekset, sekoita hyvin tehosekoittimessa ja nauti.
Mantelimaito
Liota manteleita yön yli vedessä. Sekoita mantelit ja 5 dl vettä tehosekottimessa. Siivilöi mantelimaito astiaan. Kaada mantelimassa siivilätä takaisin sekottimeen ja lisää 5 dl vettä. Sekoita ja kaada maito siivilään. Mantelimaito säilyy jääkaapissa noin 3 päivää. Jäljelle jääneen mantelijauhon voi käyttää esim. leivonnassa.
Terveysbonus
Juomassa on runsaasti energiaa terveellisistä lähteistä sekä runsaasti verisuonistoa vahvistavia antioksidantteja.