Lue myös

passionhedelmää ja minttua

Passion-minttu-limettijuoma

Lehtikaali-energiajuoma

Herättäjä, kirittäjä ja piristäjä viherkaalista ja inkivääristä!

perjantai 30. lokakuuta 2015 teksti KUNTO PLUS
#Kaali

Ainekset

1 annos

15 cm:n pätkä tuorekurkkua
1 lehtikaalinlehti, josta on poistettu lehtiruoti
1 suuri kourallinen pinaattia
1 pala tuoretta inkivääriä
½ sitruunan mehu
2 jääpalaa
1 dl omenamehua


Valmistus

  • Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi.

  • Mausta ja nauti heti tai treenin jälkeen tai milloin vain kaipaat virkistystä.


Kaalia 4 tavalla

1. Kullankeltainen hapankaali valkokaalista ja porkkanasta 2. Uunimunakoisot ja ruusukaali-linssitäyte 3. Lehtikaali-energiajuoma 4. Paahdettu kukkakaali-linssi-mantelisalaatti
#Kaali

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Painonhallinta
Painonhallinta
Kävely
Voimaharjoittelu

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mehut
Mehut
Mehut
Gallup

Minkä seuraavista haluaisit eniten jättää pois?


KUNTO PLUS suosittelee