Soseuta avokado ja suurin osa korianterista tehosekoittimella.
Kuori meloni ja appelsiini ja mehusta ne mehulingolla. Sekoita ainekset.
Lisää joukkoon jääpalat, koristele korianterilla ja tarjoa heti.
Terveysbonus:
Sydänystävällisten rasvahappojen lisäksi avokadosta saa runsaasti ruuansulatusta edistäviä kuituja. Kuidut täyttävät ja edistävät suolen toimintaa. Lisäksi meloni ja appelsiini sisältävät vastustuskykyä vahvistavaa C-vitamiinia.
KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut. Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan
10–30 min treenivideot
Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!
