Appelsiini-meloni-avokadotuoremehu

10 minuuttia
234 kcal

Sydämen hyväksi

Appelsiini-meloni-avokadotuoremehu

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annos

1 annos

  • 1 avokado
  • 300 g melonia
  • 1 appelsiinia
  • 4 vartta tuoretta korianteria
  • jääpaloja

Valmistus

  • Soseuta avokado ja suurin osa korianterista tehosekoittimella.

  • Kuori meloni ja appelsiini ja mehusta ne mehulingolla. Sekoita ainekset.

  • Lisää joukkoon jääpalat, koristele korianterilla ja tarjoa heti.

Terveysbonus:

Sydänystävällisten rasvahappojen lisäksi avokadosta saa runsaasti ruuansulatusta edistäviä kuituja. Kuidut täyttävät ja edistävät suolen toimintaa. Lisäksi meloni ja appelsiini sisältävät vastustuskykyä vahvistavaa C-vitamiinia.


Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background