FODMAP-leipä, jossa on auringonkukan- ja kurpitsansiemeniä
Leipää on vaikea olla ilman silloinkaan, kun välttää FODMAP-hiilihydraatteja FODMAP-ruokavaliolla. Silloin sopii maissi-, riisi- ja kvinoajauhoista tehty FODMAP-leipä. Kokeile ja paista 1 iso leipä tai 15 pientä muffinisämpylää!