Maailman paras laihdutuskuuri: Seljankukka-skyr-kaurasmoothie | KUNTO PLUS

Sulje

Pidä näyttö päällä

Tämän hetken suosituimmat

Nainen puhuu puhelimessa

Kurkkuviipaleita

Painonhallintamotivaatio

Kvinde laver hofteløft

Ennaltaehkäisy

Spinningtunti. Nainen polkee spinning-pyörää

Treenimotivaatio

Maissi-broileri-avokadotortillat

Possupata, jossa on omenaa, punasipulia, selleriä ja lehtikaalia

Peruna-lehtikaalikeitto ja uunilohi

Lohi-kaalivuoka

Fysioterapeutti tutkii naisen vatsaa, erkaantuneet vatsalihakset

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

10–30 min treenivideot
Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi

Lisää aiheesta: Aamiainen

itse tehty granola

Kasvismuffini

Chiapuuroa ja mustikoita

Avokadoa ja uppomuna ruisleivällä

Superterveellistä aamiaista

Mausteinen chia-unelma, kasvispäivä

Aamiaispöytä

Newsletter background

KUNTO PLUSsan suositukset

Kostplan_lead_image_FI

Terveellinen ruokavalio

Terveellinen tammikuu: 28 päivän ohjelma

Tumma suklaalevy

Terveellisiä reseptejä

4–6 päivää

Painoindeksilaskuri – painoindeksin laskemiseksi täytyy tietää oma painonsa

Inkiväärishottireseptejä

Lohipihvi ja kasviksia paperissa

Terveellisiä reseptejä

11-21 minuuttia

Nainen mittaa verenpainettaan – normaali verenpaine

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa

Letut ja lettutaikina

Nainen makaa sängyllä syvässä unessa