Hyvän olon yrttiteet
Sisäistä rauhaa sekä sielun ja ruumiin tasapainoa etsivän kannattaa kokeilla yrttiteetä.
Sisäistä rauhaa sekä sielun ja ruumiin tasapainoa etsivän kannattaa kokeilla yrttiteetä.
Yrteistä, kukista ja kuivatuista hedelmistä ja marjoista valmistettua juomaa nimitetään yrttiteeksi. Tällainen juoma ei ole oikeastaan lainkaan teetä, sillä sen valmistusaineena ei käytetä teepensaan lehtiä. Yrttiteellä tai -haudukkeella voi kuitenkin olla monenlaisia hyvää tekeviä vaikutuksia. Seuraavassa on muutamia esimerkkejä hyvää tekevistä yrttiteejuomista:
LUE MYÖS: Näin voit ehkäistä virtsarakkotulehdusta
Ayurvedatee on kehitetty 5000 vuotta vanhan, kehon, mielen ja ympäristön tasapainoon pyrkivän flosofian mukaisesti. Ayurveda on nykyään suosittu vaihtoehtohoito. Sen perusideoita ovat kolme erilaista kehon rakenteeseen ja mielentilaan perustuvaa tyyppiä: vata, pitta ja kapha.