Etsi
Kirjaudu
Sulje
Laihdutus
Quiz: Mitä...

Quiz: Mitä tiedät kaloreista?

Mitä ovat "tyhjät kalorit"? Entä kuinka paljon kulutat energiaa, kun nouset työpäivän aikana välillä seisomaan? Vastaa kysymyksiin, niin tiedät, onko sinulla kaloritietämys hallussa vai kannattaisiko tutustua aiheeseen lisää.

Teksti:
1. tammikuuta 2020
Omena ja donitsi

KALORIVISA Kysymyksiin vastaamalla selviää, paljonko itse asiassa tiedät kaloreista ja energiansaannista.

© iStock

Mitä tiedät elimistön polttoaineesta eli kaloreista? Mitä tarkoittavat tyhjät kalorit? Entä tuleeko väsyneenä syötyä energiapitoisempaa ruokaa eli enemmän kaloreita?

Testaa tietosi ja vastaa kaloriaiheisiin kysymyksiin.

Visassa on 7 monivalintakysymystä, joihin vastaamalla opit samalla lisää kaloreista.

Lue myös: Kalorilaskuri – kuinka paljon energiaa tarvitsen päivässä?