Näin tehdään hyppy kyykkyyn ja näpäytys
Seiso selkä suorana, hyppää leveään haara-asentoon ja laskeudu leveään kyykkyyn.
Kosketa toisella kädellä alustaa, ojentaudu suoraksi ja hyppää takaisin kapeaan haaraan.
Hyppää jälleen leveään haaraan, laskeudu kyykyyn ja kosketa alustaa toisella kädellä. Jatka hyppyjä ja kosketa alustaa aina vuorokäsin.