Näin tehdään askelkyykky taakse
Astu toisella jalalla pitkä askel taakse. Koukista molempia polvia niin, että etujalan polvi tulee 90 asteen kulmaan ja taaemman jalan polvi painuu kohti alustaa.
Jännitä vatsa ja pidä selkä suorana.
Palaa alkuasentoon ja jatka vuorojaloin.
LISÄÄ HAASTETTA: Laske taaemman jalan polvi niin alas, että se miltei osuu alustaan.