Lisää juoksuvauhtia oikealla hengitystekniikalla

Kun hengität oikein, saat eniten irti elimistöstäsi, juoksuvauhtuisi paranee ja juokseminen tuntuu kevyemmältä.

Oikea hengitystekniikka tekee ihmeitä juoksemiselle.

Vauhtia vitoselle

Lenkeillä läähättämisen kieli vyön alla voi nyt lopettaa. Ihanteellisella hengitystekniikalla saa kaiken irti omasta suorituskyvystäsi, jolloin juoksuvauhtisi paranee ja nautit lenkistä enemmän. Juokseminen sujuu kevyemmin, kun hengitys sovitetaan omaan juoksuvauhtiin, kuntoon ja juoksutyyliin.

KUNTO PLUS on koostanut juoksuohjelman, jonka jokainen treeni käynnistyy niin rauhalliseen tahtiin, että hengitykseen ehtii varmasti keskittyä. Näin hapenoton saa kohdalleen jo ennen vauhdin kiihdyttämistä. Hengityksen soljuessa tasaisesti juoksukin tuntuu vaivattomalta.

Lataa ohjelma täältä:

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background