6 vinkillä parempi seksielämä

Kaipaako seksielämänne piristystä? Katso, miten saatte useammin ja parempaa seksiä.

Pari harrastaa seksiä

Seksielämänne saattaa parantua läheisyyden ja avoimuuden kasvattamisella.

© iStock

1. Ajattele itseäsi seksikkäänä

Monet naiset keskittyvät sänkypuuhissa liikaa omaan ulkonäköönsä, mikä voi viedä halut sekä itseltä että kumppanilta. Yritä siis unohtaa hyllyvät reidet tai pullea vatsa ja keskity ajattelemaan itseäni seksikkäänä. Jos sinä pidät itseäsi seksikkäänä, myös kumppanisi on helpompi nähdä sinut sellaisena.

2. Unohda orgasmijahti

Totta kai on ihanaa, jos molemmat saavat orgasmin - ja vielä samaan aikaan. Mutta jos molemmat keskittyvät vain orgasmijahtiin, seksistä voi tulla pakonomaista suorittamista, josta on läheisyys ja nautinto kaukana. Edetkää hitaasti älkääkä keskittykö kaikin voimin orgasmin jahtaamiseen. Keskittykää sen sijaan nauttimaan joka hetkestä ja kosketuksesta.

3. Katsokaa toisianne silmiin kaksi minuuttia

Kun katsotte toisianne silmiin tavallista pidempään, voi tapahtua yllättäviä asioita. Silmiin tuijottelu lisää läheisyyden tunnetta, joka yleensä kasvattaa myös halua.

4. Kertokaa toisillenne fantasianne

Omia seksifantasioita ei tarvitse hävetä. Kertokaa siis toisillenne rohkeasti, miten ja missä haluaisitte harrastaa seksiä ja mikä saa teidät haluamaan toista. Jos mitään ei tule mieleen, et ehkä ole koskaan miettinyt, mitä seksiltä todella haluat. Mieti asiaa konkreettisesti: mikä sytyttää juuri sinut?

5. Anna kumppanin katsoa kun masturboit

Sinä olet se henkilö, joka tietää parhaiten, mikä saa sinut syttymään ja saavuttamaan orgasmin. Anna kumppanisi katsoa, kun masturboit. Silloin hän saa paremman käsityksen siitä, mikä kiihottaa juuri sinua. Ja kenties sinäkin opit jotakin, kun katselet häntä... Tämä voi tuntua alkuun vaikealta mutta parin kerran jälkeen se tuntuu jo paljon luonnollisemmalta ja samalla opitte tuntemaan toisenne paremmin.

6. Jättäkää mobiililaitteet makuuhuoneen ulkopuolelle

On vaikea keskittyä seksiin ja kumppaniin, jos samaan aikaan selailee Instagramia tai päivittää Facebookia. Jättäkää siis mobiililaitteet suosiolla makuuhuoneen ulkopuolelle ja tehkää makuuhuoneesta paikka, jossa joko nukutaan tai harrastetaan seksiä.

Tämän hetken suosituimmat
Hyvinvointi

Sidekudos – 8 sidekudosta huoltavaa harjoitetta

Terveelliset välipalat

Iskeekö ruuanhimo illalla?

Energiankulutus

LASKURI: Kaloritarve

Lihaskuntoliikkeet

24 kyykkyharjoitetta

Ravitsemusneuvoja

Sopiiko kaurapuuro illalliseksi?

Mehut

Inkiväärishotti tekee hyvää

1:15 tuntia
Voimaharjoittelu

Selän tehotreenillä eroon selkäkivuista

Terveelliset välipalat

Taltuta makeanhimo näillä

Lihaskuntoliikkeet

1. päivä

Letut ja lettutaikina

VIDEO: Terveelliset ja herkulliset banaaniletut 5 minuutissa

295 kcal
5 minuuttia
Lisää aiheesta: Seksi
Seksi

Saatko tarpeeksi (hyvää!) seksiä?

Seksi

Onko itsetyydytys hyvästä?

Seksi

Mikä seksissä tekee onnelliseksi

Seksi

3 asiaa, joita et tiennyt orgasmista

Seksi

4 vinkkiä, joilla olette taas kuin vastarakastuneet

Seksi

Miksi seksin jälkeen voi tehdä kipeää

Seksi

Orgasmeilla lisää tuottavuutta työhön

Seksi

Näin saat intoa seksiin

Seksi

Säännöllinen seksi parantaa muistia

Seksi

5 tapaa pitää kipinää yllä parisuhteessa

Newsletter background
KUNTO PLUSsan suositukset
Superfood

Katso parhaat punakaalireseptit täältä

Ennaltaehkäisy

Miksi saunominen on terveellistä

Psykologia

Tee testi: Oletko optimisti vai pessimisti?

Kuntoplus

KUNTO PLUSsan treenivideot ja ruokalistat – nyt on helppo elää terveellisesti!

Ennaltaehkäisy

Onko yöhikoilu huolestuttava juttu?

5 km juoksuohjelmat

Kuunneltava juoksuohjelma: 12 viikon kuluttua juokset 5 km – vaikka aloitat nollasta

Litteä vatsa

Vatsatreeni vasta-alkajille: Tehokas treeniohjelma tuottaa tuloksia!

Treeni

Lisää virtaa aamuun lempeällä ohjelmalla

Psykologia

Masennustesti: Onko kyseessä masennus vai ohimenevä alakulo?

Voimaharjoittelu

Vasta-alkaja? Näin pääset helposti lihaskuntotreenin alkuun