Tuinahieronta

Kiinalainen menetelmä meridiaanien avaamiseen.

Idea/taustafilosofia

Tuina kuuluu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Sillä on hoidettu tuki- ja liikuntaelinvaivoja ja kroonisia stressiperäisiä ruuansulatus- ja hengitysongelmia yli 2000 vuoden ajan. Tuinahierontaa käytetään myös sairauksien ennaltaehkäisyyn ja stressin hallintaan. Tuinalla pyritään parantamaan ja ennen hierontaa tehdään yksilöllinen hoitosuunnitelma.

Hoitotapa

Terapeutti tutkii potilaan, hoito tehdään hoitopöydällä tai tuolissa. Tuinassa normalisoidaan kehoa, avataan meridiaanitukoksia, säädellään sisäelintoimintoja ja aktivoidaan verenkiertoa erilaisilla hierontatekniikoilla ja venytyksillä.

Sopii erityisesti

Migreenin, ahdistuksen ja paniikkihäiriön, ruuansulatus- ja verenkierto-ongelmien, hormonaalisen epätasapainon ja stressin hoitoon.

Ei suositella

Henkilöille joilla on murtumia, veritulppa, sydänsairaus tai avohaavoja.

Kesto

Kesto noin tunti

Vaikutustapa- Hemmottelee kehoa ja mieltä

  • Lievittää kipuja ja särkyjä

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background