Voimaruoka auttaa jaksamaan!
Anne elimistöllesi ihanteelliset olosuhteet: panosta voimaruokaan!
22 superterveellistä ruoka-ainetta ja 66 niitä optimaalisesti hyödyntävää reseptiä.
Tilaa kirja: Voimaruokaa hyvään arkeen
Terveellistä arkiruokaa
Voimaruoka sisältää aivan tavallisia aineksia, kuten parsakaalia, pähkinöitä, punajuurta ja partaa, herneitä, tomaatteja ja pinaattia. Voimaruuan aineksissa on runsaasti antioksidantteja ja muita terveellisiä ainesosia. Olennaista terveellisyydelle ovat ainesten suhteet ja ruuan valmistustapa. Kaikesta tästä kertoo KUNTO PLUSsan kirja Voimaruokaa hyvään arkeen.
Voimaruuan hyödyt
- Suojaa monilta sairauksilta
- Auttaa ehkäisemään diabetesta
- Pitää kolesterolitason alhaisena
- Hyväksi silmille
- Hyväksi aivojen toiminnalle
- Auttaa säilyttämään ihon hyvinvoivana ja hehkeänä
- Tilaa kirja: Voimaruokaa hyvään arkeen