Vaalea glögi

8,5 tuntia

Kuuma glögi on paras talvijuoma! Tässä glögissä maistuvat inkivääri, rusinat ja mantelit.

Vaalea glögi

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 personer

6 annosta

  • 16 g manteleita
  • pala tuoretta inkivääriä, n. 2 cm
  • ⅓ dl vettä
  • kanelitankoa (ja lisää koristeeksi haluttaessa)
  • 2 kardemumman palkoa
  • pullo valkoviiniä (Chardonnay)
  • 1 rkl akaasiahunajaa
  • 33 g rusinoita
  • 16 g saksanpähkinöitä
  • appelsiini (kuorineen tai ilman)

Valmistus

Poista ensin manteleista kuoret: kaada mantelien päälle kiehuvaa vettä, odota hetki ja poista kuoret. Mantelit lisätään lopuksi valmiiseen juomaan. Hienonna inkivääri. Lisää pataan vesi, inkivääri, kaneli ja kardemumma ja anna kiehua 15 minuuttia kannen alla. Anna maustua yön yli. Viipaloi appelsiini. Siivilöi neste pataan ja lisää viini, hunaja ja rusinat. Kuumenna lähes kiehuvaksi ja lisää mantelit ja pähkinät (kokonaisina tai rouhittuna) sekä appelsiiniviipaleet. Koristele juomat halutessasi kanelitangolla.

VINKKI: Voit käyttää valkoviinin sijasta myös punaviiniä.

Itse tehty glögi peittoaa valmisjuomat

Itse tehty glögi sisältää superterveellisiä ainesosia: inkivääri, mantelit ja pähkinät sekä appelsiini ovat luonnon apteekin antimia parhaimmillaan. Itse tehdyssä glögissä ei myöskään ole lisättyä sokeria eikä lisäaineita, ja viinin voi valita juuri oman maun mukaan.


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background