Ainekset
(1 annos)
em
½ omenaa
1 rkl maapähkinävoita
½ tl kanelia
/em
ulliLeikkaa omena viipaleiksi ja voitele viipaleet maapähkinälevitteellä. Ripottele mausteeksi kanelia./il/ul
h3Mihin vaikutus perustuu?/h3
Kanelin sisältämäö MHCP-polyfenoli auttaa pitämään verensokeria vakaana. Omenassa on kuitua, joka pitää kylläisenä. Maapähkinälevitteen proteiini täyttää ja auttaa samalla tasaamaan verensokeria.
