½
rkl
kylmäpuristettua oliivi- tai hasselpähkinäöljyä
1⅓
valkosipulin kynttä
½
rkl
sitruunamehua
Tabascoa
Merisuolaa, mustapippuria myllystä
Valmistus
Halkaise paprikat, poista siemenet.
Pane paprikat pellille alumiinifolion päälle kuori ylöspäin. Paahda grillivastuksen alla, kunnes kuori on musta. Jos uunissasi ei ole grillivastusta tai sen käyttö arveluttaa, paista paprikoita uunissa 200 asteessa 30 minuuttia.
Poista kuori. Paahda mantelit paistinpannussa ilman rasvaa.
Soseuta paprika, mantelit, öljy, valkosipuli ja sitruunamehu tehosekoittimessa.
KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut. Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan
